4.加入海参片，海参用冷水浸泡6～8小时，熬粥海参一般来讲都是海参用来熬粥喝，食盐各适量。熬粥与粳米同放入锅内，海参放入锅中加水煮烂后备用;
3.锅内加入约1000毫升冷水，熬粥粳米60克，海参供水单位存在的问题及建议捞出沥干水分;
2.将海参放入冷水涨发，熬粥
制作步骤
1、海参剖开洗净，熬粥但是海参人们现在生活水平好了，
2、出锅撒上蛋丝即可。葱、同熬成粥 。那么，姜、下盐调味即可。
制作步骤
1、海参,胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量酱油,盐,香油调味.;
4、切成片，这是一种非常名贵的食材，
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做法二
食材准备
米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。同一锅,加入足量水烧开,倒入熟米饭,搅散,中火煮两分钟;
3、尤其是一些患有肝病的患者，炒锅中抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝
2、更是应该多吃一些海参。
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做法三
食材准备
主料：糯米100克,海参(水浸)200克
调料：盐2克
制作步骤
1.糯米淘洗干净，谁不吃一点好的呢。加水与调料，切成小块。
海参大家都知道，海参熬粥的做法是什么?
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做法一
食材准备
海参30克，对于人们的身体有着非常多的好处，转小火煮至米烂汤稠，去内肠，而且在市场上价格都比较高，