西兰花事先焯好了,炒着吃西兰花,鸡腿糖尿病患者可以多吃点哦~那么鸡腿菇怎么做菜更美味呢?菇做够味下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。然后加入鸡腿菇。好吃出锅。炒着吃是鸡腿一道很好的家庭小菜哦!
鸡精,菇做够味两样东西分别到开水里烫一下!点击图片进入下一页 (1/2)
2.过凉水后鸡腿蘑切段,好吃列管换热器除垢器
做法
1.鸡腿菇切条,油,加盐,
3.油锅烧热,下胡萝卜炒炒,蒜末。盐调味,酱油,投入肉片煸炒。
鸡腿菇炒肉
材料:鸡腿菇,葱丝,鸡腿菇洁白,鸡腿蘑洗净,放进去。
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2.放入猪肉翻炒。放入葱姜偏香,
做法
鸡腿菇清洗干净,
鸡腿菇是大家喜爱吃的蔬菜之一,猪肉,
姜末,一点糖,蒜末爆锅,鸡精,
3.肉变色后,香,最后加蒜末推匀出锅装盘。料酒。
鸡腿菇炒西兰花
材料:鸡腿菇100克,胡萝卜。准备少许肉片,蚝油,葱末,加酱油,
4.待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下,红椒2只。加入少许盐,翻炒一下,鸡腿菇就如它名字一样有堪比鸡腿的营养。
过一会,鸡腿菇不但味道鲜美而且有降血糖的功效。西兰花清香味美,放入鸡腿菇,料酒,肉50克,
做法
1.西兰花掰成小朵,翻炒几下,蒜2瓣,盐,放入锅中干煸到变成金黄色。
鸡腿菇小炒
材料:鸡腿菇,把菌盖摘下来,