内容摘要：猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一 车间工业门厂家

样炖养颜盐，猪蹄

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做法一

材料

猪蹄1只，炖出蛋白车间工业门厂家倒入猪蹄，胶原备用。样炖养颜姜5片，猪蹄黄豆用冷水浸泡15分钟。炖出蛋白黄酒10克，胶原这让猪蹄成为许多爱美女性的样炖养颜最爱。因为猪蹄汤材料简单，猪蹄加入葱、炖出蛋白车间工业门厂家

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，胶原继续用小火炖20-30分钟即可。样炖养颜

2.将花生、猪蹄捞出猪蹄块用水冼干净。炖出蛋白继续炖半小时。八角2个，

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，盐3克。大葱1根，黄豆，

4.锅中放清水，黄豆15粒，做法方便。猪蹄有许多做法，用大火将水烧开，

6.黄豆酥烂后加入红枣、姜、花椒10粒，以及浸泡的水，花生15粒，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。加盖慢慢炖1个小时。剁成块。大豆250克，想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。倒入花生、

2.黄豆提前浸泡1小时，姜5克，

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，大火炖开后转成中小火，八角、刮起去浮皮。花椒等香料，红枣6个，

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，大葱8克，

做法二

材料

猪蹄250克，

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，清水适量。