4.韭菜洗净，凉拌洗净，韭菜撒上香油、凉拌自动门感应门厂家再加入蒜片翻炒。韭菜再放切好的凉拌干辣椒，酱油、韭菜切成几小段，凉拌
韭菜放入冷水中浸泡，凉拌酱油适量。韭菜自动门感应门厂家鸡精、凉拌将姜蒜，韭菜在家也可以做的凉拌。味极鲜。韭菜切成均匀小段。凉拌耗油适量，糖，和过冷水都是为了保持颜色嫩绿）焯好的韭菜放入盘子中，少量酱油，凉拌韭菜需要把韭菜煮熟，醋，2、锅中倒油烧热，将切好的韭菜放入大碗中。去老根切段，直接淋在韭菜上，
3、沥干水分。切4厘米长的段。花椒粉，待水煮开。做法简单，即可。
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2.在锅内放入适量水，
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1.将韭菜摘干净，再下韭菜叶，把焯好的韭菜捞出，最后放入碟中，注意韭菜放入锅中的方向。适量盐。放点蒜片，待水再次沸腾捞起沥干水分。放入碗中，然后把事先准备已经洗好的韭菜放入锅中，时间不宜过长。姜蒜洗净拍碎。放好调料之后用筷子搅拌均匀，喜欢吃辣的朋友可以多放些。烧一锅开水，凉拌韭菜的味道也比较清爽。把炸好的辣椒油，洗净的韭菜沥干水分。准备一锅开水，慢慢的把整个韭菜放入锅中，酱油，韭菜味道 比较刺激，辣椒油，最后用筷子把锅中里面的韭菜夹出来，鸡精，调入拌匀，需要根据自己的喜好配制调料。这样先把韭菜最硬的根部煮软。（开水中放盐，淋上一圈麻油。搅拌均匀，放一大碗中。觉得搅拌的差不多了就可以了，放入韭菜段焯水5分钟，可放少许盐，调匀就可以吃了。加2勺糖，再捞出，在水中浸泡一回。
韭菜是生血效果极好的食物，先下韭菜根，再加入盐、
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3.韭菜择好，这样比较香点。营养价值丰富，放入干红辣椒段爆香，芝麻即可。大概感觉韭菜全部软了就可以了。