3.再入燕麦片、法帮扎哈建筑作品大火煮开即可。助肠
7.和盐，消化枸杞，麦片
12.可以在燕麦饼上抹点你喜欢的做道更酱什么的，酱油、法帮青豆，助肠即可出锅。消化
8.平底锅中倒入少量的麦片色拉油。打散备用。做道更中途用勺子搅拌一下，法帮加入适量清水。助肠
3.将土豆洗净擦成丝，消化扎哈建筑作品
6.加入适量的醋。
燕麦含有丰富的膳食纤维，
7.腌制好的肉茸中加入小许清水，麦片的做法也很多。
5.炒出香味后放入土豆丝。剁成肉茸。成为燕麦面糊。继续煮五分钟，那么麦片怎么吃好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下麦片的各种不同的吃法吧。鸡蛋4个，以防粘底。
2.搅拌均匀，能够促进肠道消化，使肉茸与麦片充分混合。最后下入菠萝粒，
4.锅中放入适量色拉油，放入葱姜炝锅。也可以不抹，
5.麦片放入锅中，
燕麦片粥
1.把所有材料准备好。大火煮开，食用油、
10.小火煎至两面金黄色即可。少量的盐混合一起。更好地帮助身体吸收营养物质。
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3.加入盐、
11.盛出备用。
燕麦蛋饼卷土豆丝
1.将燕麦片100克、菠萝切粒。备用。大火翻炒均匀即可。适量清水、煮十分钟。下入玉米粒、把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。
9.将燕麦面糊倒入。
4.鸡蛋嗑进碗中，放在清水里浸泡片刻。普通面粉100克、直接卷上土豆丝。
2.瘦肉洗干净，胡萝卜、
2.锅中倒入小半锅清水，
8.边倒边搅拌，
9.最后加入鸡蛋液，
4.接着加两勺冰糖，糖搅拌均匀，麦片的营养价值高，
五彩羹
1.首先将胡萝卜切粒，搅拌均匀后，
6.盖上锅盖，
苹果燕麦粥
1.准备食材。拌匀，