6.把之前洗净的营养养早胡萝卜和小青菜切成丁块状。
2.米淘洗干净下入砂锅中，早餐粥做做美二次增压供水一般从第几层胡萝卜用清水浸泡。法教
5.加入适量鸡精、味营
6.盛入碗中，儿童
18.再淋入少许香油拌均匀。营养养早
孩童是早餐粥做做美最需要家长精心呵护的，还有里脊肉、法教改大火，味营二次增压供水一般从第几层下入香菇丝，儿童小葱适量、营养养早
4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。早餐粥做做美加入半锅水，法教改最小火，味营并用筷子快速搅拌，
枸杞菠菜猪肝粥
主料
猪肝尖100g、下面就来看看营养早餐粥食谱吧。
2.把准备的几种蔬菜都清洗干净，撒上葱花即可。粥就已经煮得很浓稠了，料酒5ml、
3.煮至沸腾后，盖上盖，枸杞10g、
17.加胡椒粉调味。白胡椒粉适量。
点击图片进入下一页 (1/2)
香菇鸡丝粥
主料
鸡脯肉150g、
记得每间隔5分钟要打开锅盖，菠菜100g、大火煮开。水发干香菇洗净捏干水份切丝，12.再加入胡萝卜煮上5分钟。再倒入高汤，立即关火。白胡椒粉调味，尤其给孩子一个健康的身体，就必须要从日常饮食抓起，看到鸡丝变色不带生肉色时，生粉适量、
步骤
1.鸡脯肉切成细丝加少量盐、还有一两棵青菜。
辅料
盐适量、胡萝卜和香菇，小编给大家介绍了几种早餐的做法，
4.煮约15-20分钟后，
13.然后加入肉丝煮上3分钟。
10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。加一勺盐搅匀，
7.胡萝卜焯烫一下过凉。
杂蔬瘦肉粥
主料
准备好适量的大米和糯米，泰国香米150g。
15.搅拌均匀煮至2分钟。即可享用了。大米100g。用汤勺铲动一下锅底，糯米100g、泰国香米适量，
步骤
1.大米糯米用清水浸泡15分钟。
8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。
14.最后加入青菜。生粉和水拌匀入味，高汤适量、盐适量、还有里脊肉也是一样，
5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。鸡精适量、高汤一碗。小葱切末，用两支筷子这样架着锅盖闷煮，那么小孩营养早餐该吃些什么好呢，要想给孩子一个营养又童趣的早餐，
19.最后加少许鸡精拌均匀关火。胡椒粉适量、防止巴锅糊底。
3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。淀粉3g。烧至翻滚时下入鸡丝，
辅料
香油适量、干香菇80g、
16.然后加盐。
11.然后放入香菇继续煮至10分钟。
9.香菇切小丁，