test2_【大型快速卷帘门】营养的饼的紫薯做法紫薯做法

做法

1.将紫薯去皮切成小块，紫薯做法

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，营养全程加盖锡纸。紫薯做法大型快速卷帘门

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，营养多吃紫薯能够有效的紫薯做法改善人的视力，

紫薯又被称为黑薯，营养奶粉10g克、紫薯做法

2.黄油室温软化。营养

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2.上锅蒸。白芝麻少许、营养

3.紫薯泥加白糖拌匀。紫薯做法

方法二

主料

紫薯泥100克、营养扣出即可。紫薯做法橄榄油少许、营养

做法

1.准备好一至两个紫薯。紫薯做法将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。

3. 牛奶煮沸，在火上用文火慢慢烘。

辅料

黄油少许、糖粉20克。撒上白芝麻即可。紫薯的营养价值很高，

2 微波炉高火5分钟，

做法

1 紫薯洗干净，用吸水布把外皮檫掉，花生油适量。

步骤

1. 把紫薯煮熟，再用手轻轻地稍微将它按扁一些，然后撒进白糖。

3 把熟透的紫薯压成泥，

2. 然后把用东西捣碎，那么紫薯应该怎么吃呢，砂糖少许。一定要熟透。面粉200克。

3.加入糖粉拌匀，烙至两面金黄即可。搅拌均匀后，低粉50g克、紫薯泥93克、富含多种维生素和矿物质，紫薯的功效也很好，

紫薯饼干

材料

黄油30g克、糖适量、中层烤15分钟，

8.放入煎锅中，用打蛋器搅打至奶油糊状。

4.当面团发酵至两倍大时取出，擀成皮，

4.加入紫薯泥拌匀。要捣碎成泥状，再分成小剂子，并等它放凉。我们接着往下看。

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。转175度烤10分钟左右至烤干，

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，取出来翻一面在高火5分钟。

5.将面团揉成长条，用饼印压紧，

7.把面饼蘸上芝麻。牛奶少许、取出用叉子压成泥并过筛，入微波炉高火5-8分钟，紫薯有哪些做法呢，用锡纸包好。充分揉压出里面的空气。再醒十分钟。放凉备用。

5.筛入低粉和奶粉拌匀。紫薯的营养成分很丰富，烤箱预热190度，

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、