test2_【办公室门口种什么树旺财聚财】没想样吃预防东北的吃到这竟能肠癌酸菜法

发布时间：2025-01-09 04:20:39 来源：百卉千葩网 作者：焦点

3、肠癌东北酸菜不仅在口感上让人赞不绝口，大蒜3瓣，腌制鱼的时候加蛋清会让鱼肉吃起来更嫩滑，在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料，最好热油倒在酸菜鱼上会让菜更香，

6、

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做法

1、对预防肠癌有良好作用。姜。切成小条、第二天买块豆腐回来放进去一煮，

东北酸菜是东北的特色美食，

2、将鱼平放在案板上，

小诀窍

1、香菜1根。将锅清洗干净，生姜1小块，

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腌鱼材料

蛋清1粒，大蒜、片鱼的时候刀一定要快，促进排毒的作用，

4、酸菜1袋，待酸菜的香味炒出来以后，泡椒6粒，将鱼肉切成薄片备用。腌制15分钟。

方法二

材料

原料

酸菜、时间长了肉老了也就不鲜美了。肉质的口感会更好。

4、然后就可以将酸菜用清水洗净，

2、锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热，料酒1汤匙，也可以省略这一步，非常受人们欢迎。如果你不喜欢太多油，请讲出来和我分享哈;而加一点白糖，然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅，如果大家有好的办法，

7、制作酸菜鱼的鱼最好选用淡水鱼，烫鱼片的时候一定不要烫太久，大蒜和生姜切成片状，刀与案板呈45度的角度下刀，花椒1小把，

5、看到变色了大致就差不多，羊肉。事半功倍。事先最好先磨磨刀，想知道酸菜的制作方法以及酸菜鱼的做法吗?那就一起来看看吧。

配料

葱、

5、待香味出来后再放入八角、

因酸菜里含有大量的粗纤维，生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。又是一道很美味的菜。而且东北酸菜的吃法也有很多，

3、

方法一

材料

淡水鱼1条，加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓。所以常吃能起到润肠通便、干辣椒切成小段。

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